10:00
En portion proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
En knäckemacka, smörgåsmargarin,
Ett litet glas mjölk
13:30
En tekaka, smörgåsmargarin, basturökt skinka
16:30
En tekaka, smörgåsmargarin, basturökt skinka
fredag 18 maj 2012
torsdag 17 maj 2012
Dagsrapport Torsdag
10:00
En kopp grönt mandarinte, lime
En portion proteinhavregryn, kanel, sukrin
Två mackor med smörgåsmargarin, korvpålägg, ost
13:00
Två mackor med smörgåsmargarin, fetaost, ost
Bubbelvatten med lime
14:30
Spagetti och köttfärssås, parmesanost
Bubbelvatten med lime
Nej jag var verkligen inte hungrig så kort tid efter den tidigare måltiden, men mamma kom in och sa att maten var färdig och jag kunde inte låta bli.. jag sa först att jag inte var hungrig men efter typ tjugo minuter kunde jag inte stå emot längre :(
19:00
En ben å jerry wich
Två hattings daimbullar
Tre mackor med smörgåsmargarin, makrill i tomatsås, ost
Fyra ahlgrens dubbeldäckare
22:00
Ett ägg?
En kopp grönt mandarinte, lime
En portion proteinhavregryn, kanel, sukrin
Två mackor med smörgåsmargarin, korvpålägg, ost
13:00
Två mackor med smörgåsmargarin, fetaost, ost
Bubbelvatten med lime
14:30
Spagetti och köttfärssås, parmesanost
Bubbelvatten med lime
Nej jag var verkligen inte hungrig så kort tid efter den tidigare måltiden, men mamma kom in och sa att maten var färdig och jag kunde inte låta bli.. jag sa först att jag inte var hungrig men efter typ tjugo minuter kunde jag inte stå emot längre :(
19:00
En ben å jerry wich
Två hattings daimbullar
Tre mackor med smörgåsmargarin, makrill i tomatsås, ost
Fyra ahlgrens dubbeldäckare
22:00
Ett ägg?
tjockiskattis.blogg.se
Jag slutar blogga här, och börjar blogga på tjockiskattis.blogg.se istället. Jag vet inte om det är ett bra byte för den portalen är känd för att krångla ganska mycket men där finns funktioner som jag saknar här. Eller.. en funktion. Nästintill fria händer vad gäller design. På blogger är man ganska begränsad, eller så behöver man kunskaper som jag inte har. Jag vet inte vilket. I kodmallarna på blogg.se är jag väl bevandrad; de använder sig av koder som jag använt i många år på många ställen :)
Så jag flyttar dit och hoppas att jag är nöjd med det!
tjockiskattis.blogg.se
Så jag flyttar dit och hoppas att jag är nöjd med det!
tjockiskattis.blogg.se
Så var det torsdag
137,0 - tisdag
136,1 - onsdag
135,9 - torsdag
så har vikten gått ner de senaste dagarna! :) jag var inte säker på att jag skulle gå ner något till idag, för jag åt verkligen mycket igår. Jag var inte ens hungrig där på kvällen när jag stod och kokade gröt; jag var bara sugen. Det där jag måste sluta med. Att äta fast jag inte är hungrig. Kunde tagit ett ägg bara, för blodsockret och för att inte bli hungrig under natten. Gröt och två mackor var alldeles för mycket, men skitsamma nu. Det går neråt och idag är en ny dag då jag kan justera måltiderna.
Jag tog en timmes promenad på morgonen igår - heja! En kvart åt ena hållet, en kvart hemåt, en kvart åt andra hållet, en kvart hemåt. Så hade jag aldrig längre än en kvart hem till toaletten ^^ säkerhetsåtgärd haha. Dock blev magen bättre under promenaden, det har nog aldrig hänt förut. Under kvällen tänkte jag ta ytterligare en timmes promenad men det blev bara en halvtimme pga just magen, det var inget snack - bara att skynda hem... sen orkade/vågade jag inte snöra på mig skorna igen och gå ut. Så det fick vara. Gjorde några knäböj och ynkliga försök till utfall också ;) haha nu är jag på G, och det här ska fan hålla i sig också.
Farligt med långhelg dock, mamma är hemma och hon är värre på det här med godis än vad jag är. Men jag kan nog styra in henne på det här med bär istället, vi har tex blåbär hemma! :) så ska jag väl klara av att inte gå upp i vikt under helgen iaf. Det är dock okej om jag står still känner jag. Helst ner såklart men.. ja.
:)
136,1 - onsdag
135,9 - torsdag
så har vikten gått ner de senaste dagarna! :) jag var inte säker på att jag skulle gå ner något till idag, för jag åt verkligen mycket igår. Jag var inte ens hungrig där på kvällen när jag stod och kokade gröt; jag var bara sugen. Det där jag måste sluta med. Att äta fast jag inte är hungrig. Kunde tagit ett ägg bara, för blodsockret och för att inte bli hungrig under natten. Gröt och två mackor var alldeles för mycket, men skitsamma nu. Det går neråt och idag är en ny dag då jag kan justera måltiderna.
Jag tog en timmes promenad på morgonen igår - heja! En kvart åt ena hållet, en kvart hemåt, en kvart åt andra hållet, en kvart hemåt. Så hade jag aldrig längre än en kvart hem till toaletten ^^ säkerhetsåtgärd haha. Dock blev magen bättre under promenaden, det har nog aldrig hänt förut. Under kvällen tänkte jag ta ytterligare en timmes promenad men det blev bara en halvtimme pga just magen, det var inget snack - bara att skynda hem... sen orkade/vågade jag inte snöra på mig skorna igen och gå ut. Så det fick vara. Gjorde några knäböj och ynkliga försök till utfall också ;) haha nu är jag på G, och det här ska fan hålla i sig också.
Farligt med långhelg dock, mamma är hemma och hon är värre på det här med godis än vad jag är. Men jag kan nog styra in henne på det här med bär istället, vi har tex blåbär hemma! :) så ska jag väl klara av att inte gå upp i vikt under helgen iaf. Det är dock okej om jag står still känner jag. Helst ner såklart men.. ja.
:)
onsdag 16 maj 2012
Dagsrapport Onsdag
10:30
En kopp grönt mandarinte, lime
En portion proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
Två sportknäcke, smörgåsmargarin, korvpålägg, ost
13:00
Ett halvt paket sandwich Cream cheese & paprika
16:00
Fyra små potatisar, tre stora köttbullar, grönpepparsås med gräslök
Två smörgåsar med lättmargarin, korvpålägg
Ett glas mjölk
19:00
Ett halvt paket sandwich Cream cheese & paprika
22:00
Proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
Två smörgåsar med lättmargarin, korvpålägg, ost
Varmt limevatten
En kopp grönt mandarinte, lime
En portion proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
Två sportknäcke, smörgåsmargarin, korvpålägg, ost
13:00
Ett halvt paket sandwich Cream cheese & paprika
16:00
Fyra små potatisar, tre stora köttbullar, grönpepparsås med gräslök
Två smörgåsar med lättmargarin, korvpålägg
Ett glas mjölk
19:00
Ett halvt paket sandwich Cream cheese & paprika
22:00
Proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
Två smörgåsar med lättmargarin, korvpålägg, ost
Varmt limevatten
I slutändan är det upp till en själv
Jag har pratat med en kille ett tag, och idag berättade han att han har gått ner en del i vikt sen förra sommaren. Han har gått ner 30 kilo, och han får det att låta så enkelt. "Det är bara att äta rätt och röra på sig typ.. det är inte så märkvärdigt" sa han och ja.. herregud! Sen bad jag honom att låsa in mig hemma hos honom så jag slutar äta ;) haha
Nu kan jag ju absolut inte fortsätta vara såhär tjock, om han klarar av att gå ner 30 kilo måste jag väl klara av att gå ner det dubbla?
Nu kan jag ju absolut inte fortsätta vara såhär tjock, om han klarar av att gå ner 30 kilo måste jag väl klara av att gå ner det dubbla?
Godmorgon onsdag!
Jaha hej! Idag väger jag 0,9 kilo mindre än igår.. tack för det! Det tyder ju på att jag hade mycket vatten i kroppen igår? För inte har jag droppat 0,9 kilo fett på ett dygn.
Annars sitter jag i startgroparna för promenad. Blir inte ens te innan idag. Min mage känns konstig idag så jag vet inte om jag vågar gå en hel timme, vill gärna ha nära hem, men jag får se när jag väl satt på mig skorna och gått ut genom dörren. Det är då det avgörs. Att jag ens sitter och skriver detta tyder väl på att jag kommer ta den lätta vägen men det är faktiskt ett verkligt problem, min krångliga mage, som jag måste ta hänsyn till. Så ja. Vi får se helt enkelt. (den har hållt sig ganska lugn ett tag faktiskt, så jag vet inte varför den är igång igen)
Annars sitter jag i startgroparna för promenad. Blir inte ens te innan idag. Min mage känns konstig idag så jag vet inte om jag vågar gå en hel timme, vill gärna ha nära hem, men jag får se när jag väl satt på mig skorna och gått ut genom dörren. Det är då det avgörs. Att jag ens sitter och skriver detta tyder väl på att jag kommer ta den lätta vägen men det är faktiskt ett verkligt problem, min krångliga mage, som jag måste ta hänsyn till. Så ja. Vi får se helt enkelt. (den har hållt sig ganska lugn ett tag faktiskt, så jag vet inte varför den är igång igen)
tisdag 15 maj 2012
Dagsrapport Tisdag
10:00
En kopp grönt mandarinte, lime
En skål fisksoppa
En köttbullemacka
13:00
Ett kokt ägg, salt
En kopp grönt mandarinte, lime
16:00
En dubbel portion proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
En köttbullemacka
19:00
Ett kokt ägg, salt
22:00
En portion proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
Två sportknäcke, smörgåsmargarin, korvpålägg, ostpålägg
Ett glas mellanmjölk
En kopp grönt mandarinte, lime
En skål fisksoppa
En köttbullemacka
13:00
Ett kokt ägg, salt
En kopp grönt mandarinte, lime
16:00
En dubbel portion proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
En köttbullemacka
19:00
Ett kokt ägg, salt
22:00
En portion proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
Två sportknäcke, smörgåsmargarin, korvpålägg, ostpålägg
Ett glas mellanmjölk
Vanligt hyfs och sunt förnuft
Jag gick till affären för att köpa toapapper. På vägen dit tänkte jag på det faktum att jag bantar och det faktum att jag har köpstopp; två goda anledningar att inte köpa choklad. Mm. Det gick.. sådär. Jag gick förbi bakverken. Förbi chokladhyllan. Stannade däremot vid ena glassboxen, men enbart för att kontrollera om dom tagit in de nya benåjerrysmakerna. Tänkte inte köpa, men ville veta. De hade inte tagit in dom så jag gick vidare och några steg längre bort står den andra glassboxen vilken jag stannade vid och tänkte "JUST DET, JAG SKA KÖPA GLASS". Eh nej. Kom på mig själv i samma stund som jag öppnade dörren och stängde illa kvickt ;) haha blev inge götte inköpt, nöjd mä dä.
Älskar proteinhavregrynsgröt med kanel och sukrin. Ja det råder olika åsikter om sötningsmedel, men än så länge är jag för och sukrin ska, som jag förstått det, vara ett av de bättre alternativen i den djungeln. Det blev proteinhavregrynsgröt med kanel och sukrin till middag idag. Jaja.
Älskar proteinhavregrynsgröt med kanel och sukrin. Ja det råder olika åsikter om sötningsmedel, men än så länge är jag för och sukrin ska, som jag förstått det, vara ett av de bättre alternativen i den djungeln. Det blev proteinhavregrynsgröt med kanel och sukrin till middag idag. Jaja.
Jag tycker inte att jag förtjänar att ha gått upp ännu mer till idag.. nog för att jag slarvade förra veckan men inte så mycket? Aja, det är som det är. Jag hoppas att jag samlat vatten pga mens eller något, för nej det känns inte helt ok.
Men men.. god morgon. Nu ska jag koka te och sen gå ut och gå.
Men men.. god morgon. Nu ska jag koka te och sen gå ut och gå.
måndag 14 maj 2012
Dagsrapport Måndag
06:00
En kopp grönt mandarinte, lime
08:30 Frukost
Proteinhavregrynsgröt, en kanel, en sukrin
En kopp grönt mandarinte, lime
11:30 Lunch
Tre ägg, 30 gram fetaost. Stekt i smör.
Typ två dl mellanmjölk
16:30 Middag
Tre köttbullemackor (tekaka, smörgåsmargarin, köttbullar)
Lite mer än en halvliter mellanmjölk
..eh kanske inte det bästa alternativet men jag var hungrig och det stod rakt framför mig..
21:30 Kvällsmål
Proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
En kopp varmt limevatten
En kopp grönt mandarinte, lime
08:30 Frukost
Proteinhavregrynsgröt, en kanel, en sukrin
En kopp grönt mandarinte, lime
11:30 Lunch
Tre ägg, 30 gram fetaost. Stekt i smör.
Typ två dl mellanmjölk
16:30 Middag
Tre köttbullemackor (tekaka, smörgåsmargarin, köttbullar)
Lite mer än en halvliter mellanmjölk
..eh kanske inte det bästa alternativet men jag var hungrig och det stod rakt framför mig..
21:30 Kvällsmål
Proteinhavregrynsgröt, kanel, sukrin
En kopp varmt limevatten
Tjugotvå år gammal tjej med kropp som en åttiotvååring.
Okej, nu är jag hemma igen.
Promenaden började med att min höft sa ifrån. Det brukar den göra först mot slutet av en timme lång promenad.. det såg inte så lovande ut haha men den gav sig och jag vågade fortsätta gå. Ungefär halvvägs började knäet. Jag slog i knäet rejält för några veckor sen och sen dess gör det ont ibland, men det går att leva med. Efter ytterligare en stund började min vänstra hand att domna av. Eh.
Men jag tog mig runt och nu är jag som sagt hemma efter strax över 60 min stavgång! :)
Nu ska jag ligga i min säng och vila några minuter innan jag gör frulle.
-----
edit: nässelutslag över nästan hela jävla kroppen.. min kropp verkar inte gilla den här dagen särskilt mycket. Tror att nässelutslagen beror på kylan, det blåser jävligt kallt, för jag har fått samma reaktion men i mindre skala under kalla dagar på året. Googlade lite på nässelutslag och såg att man ska ringa 112 om det kliar i händerna eller under fötterna.. jajjemän, det gör det här. Ja nu tänker jag ju inte ringa 112 och ba "hej det kliar under mina fötter, hämta mig" och jag tror knappast att det är något allvarligt men det klart att man blir lite nervös. Nu ska jag käka lite antihistamin och sen hoppa in i duschen, skriver jag inget mer idag så vet ni att ni ska ringa ambulans om det börjar klia under fötterna helt enkelt ;)
Promenaden började med att min höft sa ifrån. Det brukar den göra först mot slutet av en timme lång promenad.. det såg inte så lovande ut haha men den gav sig och jag vågade fortsätta gå. Ungefär halvvägs började knäet. Jag slog i knäet rejält för några veckor sen och sen dess gör det ont ibland, men det går att leva med. Efter ytterligare en stund började min vänstra hand att domna av. Eh.
Men jag tog mig runt och nu är jag som sagt hemma efter strax över 60 min stavgång! :)
Nu ska jag ligga i min säng och vila några minuter innan jag gör frulle.
-----
edit: nässelutslag över nästan hela jävla kroppen.. min kropp verkar inte gilla den här dagen särskilt mycket. Tror att nässelutslagen beror på kylan, det blåser jävligt kallt, för jag har fått samma reaktion men i mindre skala under kalla dagar på året. Googlade lite på nässelutslag och såg att man ska ringa 112 om det kliar i händerna eller under fötterna.. jajjemän, det gör det här. Ja nu tänker jag ju inte ringa 112 och ba "hej det kliar under mina fötter, hämta mig" och jag tror knappast att det är något allvarligt men det klart att man blir lite nervös. Nu ska jag käka lite antihistamin och sen hoppa in i duschen, skriver jag inget mer idag så vet ni att ni ska ringa ambulans om det börjar klia under fötterna helt enkelt ;)
Dansa Pausa
Jag var ute med min hund som vanligt igår vid klockan 21; hennes runda brukar bli ungefär då (plus/minus någon timme) och nästa runda blir ungefär typ vid 06 när mamma går upp.
Men klockan 01 knackade hon på min dörr vilket betyder "hej snälla gå ut med mig för det är lite bråttom". Det var bara att dra på sig kläderna och gå ut i natten. Lös i magen. Sen ville hon sova i min säng; det brukar hon inte få eftersom jag vill sova själv, men jag hade inte hjärta att säga nej nu när hon mådde dåligt. Så vi somnade ihop och några timmar senare väcktes hon (antagligen av våra efterfestande grannar) och började skälla, så mamma tog ut henne ur mitt rum (och kollade så jag levde, eftersom jag inte tycktes reagera på skallen som kom från en hund som låg tryckt mot mig).
Klockan 04:30 var det sen dags igen. En knackning på dörren och jag vet ju vad det betyder så det var bara att dra på sig lite mer kläder och gå ut med hunden igen. Mamma var ju vaken men hon stod i duschen. När jag sa att jag varit ute med hunden så sa hon "jag sa till henne att hon fick vänta tills jag hade duschat" och när jag berättat att hon var dålig i magen sa hon "oj, då är det inte så lätt att vänta.. va elak jag är!" haha.
Bra sak med hund som är dålig i magen: matte får springa en del i trapporna ;)
Dålig sak med hund som är dålig i magen: allt annat!!!! Stackars lilla livet ♥
Nu sitter jag här med mina promenadkläder på mig och en kopp te som snart är snart uppdrucket. Ska ta en promenad strax, 60 minuter med stavar, för nu jävlar kickar vi igång den här veckan!
Men klockan 01 knackade hon på min dörr vilket betyder "hej snälla gå ut med mig för det är lite bråttom". Det var bara att dra på sig kläderna och gå ut i natten. Lös i magen. Sen ville hon sova i min säng; det brukar hon inte få eftersom jag vill sova själv, men jag hade inte hjärta att säga nej nu när hon mådde dåligt. Så vi somnade ihop och några timmar senare väcktes hon (antagligen av våra efterfestande grannar) och började skälla, så mamma tog ut henne ur mitt rum (och kollade så jag levde, eftersom jag inte tycktes reagera på skallen som kom från en hund som låg tryckt mot mig).
Klockan 04:30 var det sen dags igen. En knackning på dörren och jag vet ju vad det betyder så det var bara att dra på sig lite mer kläder och gå ut med hunden igen. Mamma var ju vaken men hon stod i duschen. När jag sa att jag varit ute med hunden så sa hon "jag sa till henne att hon fick vänta tills jag hade duschat" och när jag berättat att hon var dålig i magen sa hon "oj, då är det inte så lätt att vänta.. va elak jag är!" haha.
Bra sak med hund som är dålig i magen: matte får springa en del i trapporna ;)
Dålig sak med hund som är dålig i magen: allt annat!!!! Stackars lilla livet ♥
Nu sitter jag här med mina promenadkläder på mig och en kopp te som snart är snart uppdrucket. Ska ta en promenad strax, 60 minuter med stavar, för nu jävlar kickar vi igång den här veckan!
tisdag 8 maj 2012
Jag tog en promenad ändå, dock inte så lång som den igår. I tid var den ungefär hälften så lång, i steg var den ungefär en femtedel så lång men den var helt klart mer krävande rent konditionsmässigt.. jag och hunden var ute och klättrade i berg nämligen ;) haha ute i vår pundarskog och kollade läget. Träffade inga pundare dock.
 |
| Det blåa är alltså där jag har gått, den röda är där jag startade och den gröna där jag slutade (eller tvärtom, jag vet inte haha). Man ser ju liksom att det är ett antal sträckor där jag borde gått där jag tydligen inte gjort det? Typ dom där öarna av streck i mitten? Haha vad handlar dom om? Hoppade jag fram och tillbaks där eller? |
Ahh, rent stegmässigt förresten. Min stegräknarapp på telefonen kör med gps så när jag varit ute och gå kan jag se vart jag varit. Ganska roligt. Men sen gpsen installerades (först körde jag några veckor med inaktiv gps) så har den jäkeln börjat pausa av sig själv om jag står still en stund och tja - är man ute med en nyfiken och eventuellt kissnödig hund så står man still ibland. Det är meningen att den ska starta igen när man börjat gå men ibland har jag fått starta den manuellt och ibland dröjer det bra länge innan den startar.. det syns på gpsmarkeringen sen efteråt - det är ganska stora sträckor där jag "inte gått" haha. Så ja egentligen är stegen fler än ca en femtedel av gårdagens promenad men det är svårt att avgöra hur mycket så det är ju bara att leva med den jävla felmarginalen haha.
Idag ska jag fan käka lax, blev så jävla sugen när jag såg MyFatFights bilder igår :) ska kolla på matpriskollen.se om det är någon butik som har billig lax den här veckan och sen promenera dit ^^ tror jag ska äta det med blomkål, mmmmm
FaaaaaaN
Stort fett plus på vågen till idag. Något jag egentligen räknat med, men jag är ändå jävligt grinig.. och nu ställs jag inför ett sånt där jävla val; offerkofta eller ta ansvar? Lägga mig i sängen och tjura eller gå ut och gå och se till att det blir ett minus till nästa vecka. Just nu lutar det åt det första alternativet.
Nej jag är jävlar i det inte peppad att gå ut och gå nu, men det är därför jag skriver här. Försöker påminna mig själv om varför jag har en tjockisblogg. Är det för att jag vill vara tjock? Ehm..
Nej jag är jävlar i det inte peppad att gå ut och gå nu, men det är därför jag skriver här. Försöker påminna mig själv om varför jag har en tjockisblogg. Är det för att jag vill vara tjock? Ehm..
måndag 7 maj 2012
Ännu en måndag
En sextio minuter lång stavpromenad gjord - veckan har börjat på bästa möjliga sätt :) musklerna mina lår dunkar.. åh som jag längtat efter det. Så jävla skönt.
Nu ska jag alldeles strax äta frukost (blir en modifast och ett ägg haha) och sen slappa en stund innan jag duschar. Därefter ska jag iväg och posta ett paket innan jag drar till simhallen och simmar i en timma - ja det är väl lika bra att köra på? En del säger att man ska börja mjukt "för annars tröttnar man" men jag är nog mer sån att jag tröttnar om inte allt händer på en gång. Allt eller inget. Så nu kör jag på. Det är ju inte värsta elitgrejerna jag gör heller, även om det är mycket för att vara mig.
Frukost!
Nu ska jag alldeles strax äta frukost (blir en modifast och ett ägg haha) och sen slappa en stund innan jag duschar. Därefter ska jag iväg och posta ett paket innan jag drar till simhallen och simmar i en timma - ja det är väl lika bra att köra på? En del säger att man ska börja mjukt "för annars tröttnar man" men jag är nog mer sån att jag tröttnar om inte allt händer på en gång. Allt eller inget. Så nu kör jag på. Det är ju inte värsta elitgrejerna jag gör heller, även om det är mycket för att vara mig.
Frukost!
torsdag 3 maj 2012
Varför vill jag inte göra mig själv glad?
Jag längtar så jävla mycket efter att röra på mig, att pressa min kropp till det yttersta. Flåsa, känna hur det bränner i mina muskler. Vissa dagar är suget fokuserat på att springa och då kan jag inte låta bli; jag tar fart jag jag springer. Inte långt, inte fort, men jag springer. I dåliga skor, bland folk som tittar. ...men annars gör jag ingenting åt saken.
Jag kan liksom ligga i min säng och tänka "vilket fint väder, det hade varit underbart att ta en promenad nu innan det blir för varmt" och sen går jag upp och sen sätter jag mig på balkongen där jag blir sittande. Vad hände med promenaden? Och framåt eftermiddagarna tänker jag ofta att jag behöver yoga lite, sträcka på mig, räta ut den här kroppen.. och sen tar jag en macka och slår mig ner i soffan igen.
Jag tänker mycket men kommer aldrig till saken.
Hur fan gör man?
Jag kan liksom ligga i min säng och tänka "vilket fint väder, det hade varit underbart att ta en promenad nu innan det blir för varmt" och sen går jag upp och sen sätter jag mig på balkongen där jag blir sittande. Vad hände med promenaden? Och framåt eftermiddagarna tänker jag ofta att jag behöver yoga lite, sträcka på mig, räta ut den här kroppen.. och sen tar jag en macka och slår mig ner i soffan igen.
Jag tänker mycket men kommer aldrig till saken.
Hur fan gör man?
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)